瑜伽揉式

目前青岛市场上主要有几种类型的上门按摩服务：中医推拿、泰式按摩、精油SPA等。中医推拿注重经络调理，适合长期伏案工作导致的肩颈腰背问题；泰式按摩以拉伸为主，能有效缓解肌肉紧张；精油SPA则更侧重放松身心，搭配香薰疗法效果更佳。这些服务通常提供60分钟、90分钟等不同时长选择，价格从200元到500元不等，具体取决于服务项目和时长。